Eu recebi uma brincadeira do site blogosferadiet.com, em que eu devo escrever 5 razões que me motivam a continuar na batalha por emagrecer e indique e avise 3 outros blogs para que estes participem da brincadeira.
- Ficar linda, com uma auto-estima elevada e auto-confiante, deixando toda e qualquer insegurança de lado.
- Chamar atenção pela beleza, ser desejada.
- Poder entrar na loja e experimentar qualquer roupa, pois todas servem, e levar a peça mais bonita e nao apenas se contentar com a que servir.
- Sentar sem a barriga dobrar.
Ir a praia de biquini. - Cuidar do meu tornozelo machucado que não merece ficar aguentando peso. Regular meu ciclo menstrual.
Poderia listar pelo menos 100 motivos pelos quais eu quero emagrecer, mas o mais importante de todos é minha auto estima. Ser gorda me atrapalha em tudo, não pelo excesso de peso porque faço tudo normalmente, ela em si não me atrapalha em nada, o que ferra é o meu psicologico, minha auto critica, que olha no espelho e vê uma ogra, que não é competente no trabalho por causa da gordura, qdo na verdade faz tudo direitinho. Esse olhar que possuo sobre mim me atrapalha em tudo, do trabalho até na hora da paquera. Pois agora tomei vergonha nessa cara lavada, e em 9 anos de luta com a balança, dessa vez eu já ganhei! Antigamente eu comia pq era o unico prazer q eu tinha na vida, hoje em dia nem prazer ela me dá mais. Então passou da hora de domina-la né?
Sábado eu pesei, e a balança marcou 94,7, este é o ponto de partida, pretendo estar em dezembro com 65. Hoje comecei a tirar foto das coisas que como, como método pra me controlar, porque eu sofro de compulsao alimentar.
Almoço / sobremesa
Jantar / Lanche da tarde
Não fotografei o café da manhã, mto sono. Rs.
Eu indico a brincadeira pros blogs:
Beth - http://www.aconquista.zip.net/
Vania - http://www.diariodavania.zip.net/
Mi - http://rumoaos80kg.blogspot.com/
Mey - http://romeyka.zip.net/
Beijos gente, e força!
UPDATE: A foto lá em cima é de quando eu tinha 14 anos e pesava 69 kg. Pretendo voltar a academia essa semana quando eu receber e terminar a fisioterapia. Meu pé tá bem melhor, a fisioterapeuta falou pra voltar com calma, mas que pode. Eu queria fazer hidroginastica q nao tem impacto, mas como o horario que posso é o de almoço, nenhum lugar tem, vou ter q enfrentar as bicicletas e a musculação.
